Was versteht man unter minimalistischer Fitness – und wie kann man auch ganz ohne teures Fitness-Abo fit bleiben? Wenn du Antworten auf diese Fragen suchst, bist du hier absolut richtig! Minimalismus und Fitness finden zusammen, wenn du dein Training effizient gestaltest, dein Wohlbefinden steigerst und dafür nur wenige oder gar keine Geräte benötigst. So macht…
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